军训时该注意什么
1、军训应该让男生们赤膊赤脚，还要增添俯卧撑什么的运动项目。女生穿军训尼彩服，球鞋。男生赤膊，赤脚，三角裤。女生站军姿+跑步+仰卧起坐，男生军姿+俯卧撑+跑步+蛙跳+仰卧起坐。军训的时候违规了，女生深蹲30个，男生的话脱掉短裤和内裤用教鞭打屁股25下然后做标准俯卧撑50个。
2、服装要合适：军训选取服装时要注意一定要合身，特别是鞋子。军训时腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿，袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些。
3、做好准备工作 出门前认真检查军训服装，包括军帽、帽徽、臂章、腰带等，确保齐全无误。装束要合适 穿着迷彩服时，里面可搭配洗汗性好的棉制背心，防止迷彩服晒出盐渍。 腰带要适当系紧，以提升精神面貌。 选择棉制运动袜，并在鞋内垫上软鞋垫，以增加舒适度。
4、着装：男生在军训时应穿着合适的军训服装，包括军裤和军鞋。确保服装干净、整洁，以适应训练的需求。 体能准备：男生应该在军训前加强体能训练，特别是耐力和力量方面的锻炼，以应对军训中的高强度活动，如跑步、俯卧撑、蛙跳等。
日本必买清单及价格表是怎么样的?
**雪肌精**：雪肌精是在中国市场上长年发展的老品牌，认知度高，再加上日本制的品质好，其姐妹品牌“雪肌粹”也能在部分超市购买到。雪肌精产品结合多种稀有植物精华，在赋予肌肤透明感、提供充足水分的同时，能防止并明显减退色斑，消除暗疮印痕，使肌肤呈现雪般白皙、凝润。
日本旅游必买零食及部分物品价格表：零食 白色恋人饼干：北海道特产，机场免税店有售，售价折合人民币约35元。Royle巧克力：小盒装国内售价百元，日本机场免税店价格为35元。明治巧克力：国内售价15元/块，在日本5元就能买到。“三兄弟”薯条：特色零食，机场免税店有售，价格与白色恋人饼干相近。
日本日用品必买清单：家庭电器用品：空气净化器：日本净化器品质优良且价格实惠，是改善家居空气质量的优选。电饭煲：日本电饭煲以其卓越的煮饭技术闻名，能煮出饱满粘糯的米饭，适合追求米饭口感的人士。煤油取暖器：快速制热，不干燥空气，适合寒冷季节使用，但需注意煤油购买是否方便。
参天FX眼药水：这款眼药水以其缓解眼部疲劳和不适而闻名，是到日本必买的药品之一。 雪肌精：作为日本著名的护肤品，雪肌精以其美白和保湿效果受到广泛好评。 花王眼罩：这款眼罩因其出色的遮光效果和舒适的使用感受而被旅行者列为必备品。
新生在福建上大学有什么物品是必备的么?
考虑到新生在大学期间可能要居住在宿舍里，一些生活必需品也是必备的。例如床上用品（被子、枕头、床单等）、洗漱用品（牙刷、牙膏、毛巾等）以及衣物存储盒等。这些物品可以帮助新生们快速适应新环境，舒适地度过大学时光。在福建上大学的新生需要准备的物品涵盖了电脑、夏季服装、美食指南、学习用具和生活必需品。
福建经济学校的新生需要准备以下物品：校服：六套校服：包括一套夏季校服，一套秋季校服，其余四套可根据实际情况调整，以适应福建的四季变化。床上用品：一套质量良好的床上用品：包括草席、垫被套、垫被芯、被套被芯和枕套枕芯，确保有一个舒适安逸的休息环境。
福建师范大学的宿舍管理规定明确指出，新生需自行准备床上用品。这包括但不限于床单、被套、枕套以及毛巾等。学生可以根据个人的生活习惯和偏好选择合适的床上用品。选择舒适的床上用品，不仅能提高睡眠质量，还能帮助学生更快适应新环境。良好的睡眠对于保持身心健康至关重要。
充电宝：大容量充电宝是必备物品，为手机提供持续电力。蓝牙耳机：图书馆或教室使用，放松心情，提升学习效率。
大学校园里开店都可以卖什么?
1、打印店：大学里经常需要打印各种资料和论文，一个价格公道、服务好的打印店绝对能吸引大批学生。二手书店：学生们经常需要购买教材、参考书，二手书店能提供更为经济实惠的选择。服装店：售卖时尚、实惠的服饰，迎合大学生的审美和消费需求。电子产品店：提供手机、电脑等电子产品的销售和维修服务。
2、健身房、瑜伽馆、舞蹈教室：提供多样化的健身和舞蹈课程，促进学生身心健康。健康意识：培养学生的健康意识和运动习惯。二手书店与跳蚤市场：资源再利用：通过二手书店和跳蚤市场，促进学生资源的再利用。环保意识：培养学生的环保意识，减少资源浪费。
3、奶茶店：在大学校园内，提供休闲饮品的学生群体庞大，奶茶店因其便捷和多样的口味而深受欢迎。 火锅店：重庆等地区对火锅情有独钟，大学内开设火锅店能够吸引学生群体在课余时间聚餐，增进友谊。 文具店：学生日常学习需要各种文具，一个位于校园内的文具店能够方便学生购买所需。
