关于 呼啦圈 的文章

跳绳双摇是什么意思“双摇”就是二条绳子用双手同时摇晃绳子，参与者需要同时避开二条摇动的绳子，穿过难度较大，摇绳者也更费力。跳绳中的“单摇”、“双摇”指的是：“单摇”要求选手双手摇绳，在一次起跳过程中，绳子从脚下穿过...