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产后护理,对女性健康有什么帮助?有助于长期健康：产后康复不仅有助于产妇在短期内恢复体力，还有助于预防一些长期健康问题，如盆底肌松弛、尿失禁等。此外，在进行产后康复时，还需要注意以下几点：乳房护理：乳头的颜色变化是正...